Rețete delicioase de suc pentru a slăbi sănătos de Alejandra Ruiz Medium

Încercați aceste sucuri delicioase de fructe și legume pentru a vă ajuta să slăbiți

Alejandra Ruiz

26 august 2017 2 min citit

În articolul nostru Sucuri pentru a pierde în greutate - o modalitate sănătoasă de a pierde în greutate, am discutat despre modul în care anumite sucuri vă pot ajuta să slăbiți și unele dintre cele mai bune combinații de fructe și legume pe care le puteți folosi.

delicioase

Iată patru rețete delicioase de suc pe baza acestor combinații pe care să le încercați astăzi. Așa că scoateți blenderul și începeți să vă îngrijiți de voi. Veți vedea cât de bune sunt aceste sucuri naturale pentru dvs.!

  • 1 castravete
  • 1 măr
  • 2 felii de pepene verde
  • Opțional: puteți adăuga câteva frunze de mentă sau puțin suc de lămâie

  • Tăiați feliile de pepene verde în bucăți
  • Spălați castravetele și mărul. Miezul mărului, dar nu-l curățați. Tăiați castravetele în bucăți.
  • Puneți toate ingredientele în paharul blenderului și bateți!

Cu aceste cantități puteți obține până la două pahare de suc.

  • ½ Castravete (dimensiune medie)
  • 1 sfeclă mică
  • 4 morcovi medii
  • 2 frunze de varză roșie