Rețetă de orez din ouă pentru bebeluși
Oul este un aliment cu valoare nutritivă ridicată, dar trebuie introdus cu mare prudență în dieta bebelușului, deoarece există riscul de alergie din partea copilului. Din acest motiv, medicii pediatri sfătuiesc să înceapă să-l introducă în dieta lor de la vârsta de 10 luni.
Ca urmare a, Vă arătăm pas cu pas să pregătiți pentru copilul dvs. o rețetă delicioasă de cremă de orez cu ou. Acest fel de mâncare combină valoarea nutrițională a orezului cu conținutul ridicat de proteine din ou, devenind un fel de mâncare complet pentru dieta copilului.
Ingrediente
Pregătirea
- Puneți orezul la fiert.
- În timp ce orezul se gătește, bateți gălbenușul de ou.
- Apoi, strecurați orezul și adăugați-l în ou, amestecând repede pentru a nu se lăsa.
- Se condimentează cu ulei de măsline.