Retenție de lichide și echilibrul apei; Nu mă voi îngrasa din nou
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.
Avertizare: Nu am nici cea mai mică idee sau cauzele retenției de lichide sau posibilele terapii care pot fi urmate pentru a o corecta. Vă rog, nu interpretați că vă sfătuiesc să urmați un tratament specific pentru această problemă. În această postare de blog, fără să știu despre ce vorbesc, din cea mai absolută ignoranță despre cauzele reale ale problemei, voi folosi legile inviolabile ale fizicii pentru a ajunge la concluzii absolut stupide și aproape sigur dăunătoare sănătății și/sau problema de rezolvat. Însă nu pot garanta acesteia din urmă, deoarece, așa cum spun, nu am nici o idee despre cauzele sau remedii adecvate pentru retenția de lichide.
Legea conservării materiei afirmă că materia nu este nici creată, nici distrusă.
În termeni simpli, se poate spune că retenția de lichide apare atunci când o persoană ingerează/produce mai multă apă decât excretă. Motivele evidente non-genetice pentru retenția de lichide sunt a consum excesiv de alimente bogate în apă și unul scăderea excreției de fluide prin transpirație și urină. Beți mai puțin, mâncați mai puțin și faceți mai mult exercițiu, mai ales în medii fierbinți. Dacă încă mai aveți retenție de lichide, este pentru că continuați să beți mai mult decât excretați: reduceți mai mult consumul de lichide și alimente și/sau faceți puțin mai mult sport.
Este chiar atât de simplu. Legea conservării materiei nu este o teorie discutabilă, ci mai degrabă o lege a fizicii, ca și cea a gravitației. Și ca atare este incontestabil. Retenția de lichide este o matematică simplă.