Remediile mele la domiciliu Dieta cu supă pentru arderea grăsimilor

diete de slăbit

Se spune că această supă este utilizată la Clinica Mayo atunci când pacienții trebuie să slăbească rapid pentru a fi supuși unei intervenții chirurgicale sau a altui tratament. Deși Clinica Mayo nu a confirmat-o, adevărul este că am făcut-o de două ori și de ambele ori mi-a dat rezultate excelente.

Deși originile acestei diete sunt necunoscute, este o dietă destul de populară și mulți oameni sunt mulțumiți de rezultate. Este întotdeauna recomandat să consultați medicul înainte de a începe orice dietă pentru a pierde în greutate.

Ar trebui făcut numai o săptămână. Se pierd între 8 și 14 kilograme.

Ingrediente pentru supă

Șase roșii decojite
Șase ceapă mare
Doi ardei verzi
O grămadă de țelină
O varză sau varză
Sare și piper după gust

Pregătirea supei pentru arderea grăsimilor

Tăiați toate legumele în bucăți mici. Puneți-le într-o oală cu apă la fiert timp de 30 de minute și adăugați sarea și piperul după gust.

Ziua 1 - Consumați doar supă și fructe proaspete (puteți mânca toate, cu excepția bananei). Pepenele galben și pepenele verde sunt recomandați deoarece sunt fructe cu conținut scăzut de calorii. Pentru a bea, puteți lua ceai și cafea (fără zahăr), apă și sucuri naturale de fructe (diluate în apă și fără zahăr pentru a evita excesul de calorii), deci nu este indicat să folosiți sucuri industriale, ci să le preparați noi înșine.