Regimuri de criză împotriva noului kilograme îngrămate Cinco Días Economy

Post, macrobiotică, mișcare și, mai ales, o dietă echilibrată

Oricine vine aici primește ceea ce primește este un stimul pentru o schimbare a stilului de viață. "Asta asigură Eva López, medicul Sha Wellness Clinic. Acest centru exclusiv din Alicante oferă o fuziune de medicină orientală și occidentală, unde i se oferă macrobiotice. este una dintre propunerile dietelor accidentale pentru a elimina kilogramele în plus care au fost luate în aceste petreceri anterioare.

regimuri

Această clinică are mai multe programe, precum unul pentru directori, dar și altul pentru pierderea în greutate. Șederea minimă este de șapte zile (1.760 euro; pentru 14 zile, 2.640 euro). Include masaje, acupunctură, drenaj limfatic, hidrocolonoterapie, presoterapie, antrenor personal și, mai presus de toate, o dietă individuală bazată pe macrobiotice (multe cereale integrale, supe, legume organice, semințe și unii pești). Toate inspirate de taoism și cu un bucătar, Pablo Montoro, discipol al lui Martín Berasategui și Ferran Adrià.

„Nu există diete minune”, avertizează dr. Inmaculada Sánchez Bejo, director de medicină estetică la clinica Planas Day. „Ceea ce facem mai întâi este să vedem obiceiurile alimentare”, explică el. De acolo este recomandată o dietă și exerciții fizice cu un antrenor personal. De obicei cu ajutorul unor tratamente estetice precum mezoterapia (injecții), carboxiterapia (oxigen împotriva celulitei), radiofrecvența (pentru flaciditate), masaje sau curent electric pentru reducerea grăsimii viscerale, care înconjoară organele. „Și recomand aproape întotdeauna să folosiți bicicleta vibratoare Power Plate, deoarece intensifică exercițiul”. De asemenea, explică faptul că vin de obicei cu probleme de celulită și cu acumulare de grăsime în stomac. „Bărbații slăbesc mai repede și fără probleme”. În general, dacă doriți doar să reduceți nivelul de grăsimi, dieta va avea proteine ​​(la fel ca dieta Dukan). "Dar eroarea acestei metode este lipsa controlului medical. Nu are oligoelemente și poate provoca boli de rinichi și ficat".