Recuperare postpartum Corpul lui Kate Middleton după sarcină Blogul Chirurgiei Cosmetice Dorsia
Este adevărat că ducesa de Cambridge are o figură subțire, rezultatul geneticii norocoase. Dar este, de asemenea, o fană declarată a sportului și a practicantelor de procese de tot felul de modalități, inclusiv cele mai excentrice, cum ar fi canotajul, cricketul sau poloul.
Se știe că pe tot parcursul sarcinii nu s-a oprit practica yoga, dintre care este o adevărată adeptă și și-a îngrijit dieta prin restricționarea mâncării nedorite și a unor alimente specifice, cum ar fi cafeaua. Cu o sarcină controlată bazată pe sport și dietă, este mult mai ușor să vă recuperați după naștere.
Dar ceea ce s-a întâmplat cu Catherine a Angliei a fost o recuperare a atacului de cord și într-un timp record (3 luni). Acum câteva săptămâni, el a apărut strălucitor la un eveniment public și purtând stomacul plat la un meci de volei improvizat.
Care a fost secretul tău? O sursă apropiată prințesei comentează că deja în timpul sarcinii practica Kate (pe lângă yoga) înot și Pilates. Se pare că după naștere, aceasta a continuat să fie rutina ei, însoțită de plimbări lungi pe câmp și o o dietă largă bazată pe restricționarea cantităților, dar nu înceta să mănânci nimic. Mai mult, prințesa nu a părăsit încă Alăptarea, ceea ce este de mare ajutor în recuperarea postpartum.
Și tu, ai fost mamă recent?
La Dorsia nu credem că graba este bună. Experții medicali recomandă pornirea lentă a unui program de slăbire. O dietă săracă în grăsimi, bogată în vitamine și bogată în fibre trebuie combinată cu exerciții fizice moderate. Nu vă așteptați la rezultate imediate.
Dar, dacă după perioada de adaptare, doriți ajutor suplimentar pentru a vă îmbunătăți unele părți ale corpului cu care nu vă mai simțiți confortabil, vă recomandăm să consultați cea mai apropiată clinică cu care tratament corporal se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră.
O opțiune bună este programul complet Total Body, tratament de slăbire, reducând, întărind, anticelulitic și remodelând conturul corpului (datorită sesiunilor Aqualix, Carboxiterapie, Mezoterapie, cavitație, masaje ...) care, în plus, este conceput pentru a realiza reeducarea nutrițională a pacientului într-un mod eficient și definitiv și cu care sunt capabili să piardă între 8 și 10 kg.
Recuperați-vă formele într-un ritm sănătos: practicați exerciții fizice moderate, îngrijiți-vă dieta ... și dacă, după timpul necesar, considerați că doriți și un ajutor suplimentar de medicină corporală care să vă ajute să vă simțiți din nou confortabil în corpul vostru, permiteți-l. Doar tu ești proprietarul corpului tău și al fericirii tale.