Rapoarte - Disbioză intestinală atunci când există un dezechilibru al florei

disbioză

Dureri de stomac

Diversi factori pot duce la dezechilibru intestinal și pot produce sau agrava unele patologii.

disbioză intestinală este un dezechilibru microbian al florei intestinale (sau microbiotei) produs de modificări calitative sau cantitative care afectează funcția sa metabolică și distribuția sa în intestin. Această operație necorespunzătoare cauzează o anumită permeabilitatea intestinală ceea ce face ca unele particule toxice din intestin să pătrundă în sânge și să se acumuleze în corp.

Ce poate provoca disbioză intestinală?

Diferiti factori pot influenta dezvoltarea disbiozei: efectul unora medicamente, precum antibiotice, situații prelungite de stres sau a dezechilibru nutrițional Datorită unui consum excesiv de proteine ​​animale sau de zaharuri simple, acestea pot duce la un dezechilibru intestinal și pot provoca sau agrava unele patologii, cum ar fi balonarea abdominală, constipația, sindromul intestinului iritabil sau chiar altele aparent fără legătură, precum migrene, probleme ale pielii, articulații și tulburări menstruale.

Rolul dietei în sănătatea intestinelor

Multe studii au arătat că dieta noastră determină sănătatea florei intestinale. Nutrienții furnizați de alimente sunt absorbiți de celule și sunt esențiali pentru ca acestea să își îndeplinească funcția. Și prin intestin se produce cea mai mare parte a acestui proces de absorbție a apei, vitaminelor, mineralelor, zaharurilor și acizilor grași.

ERGYPHILUS plus 60cap. (refrigerare)

Astfel, dietele bogate în fibră au un efect prebiotic care îmbunătățește metabolismul florei. Și un consum regulat de alimente cu efect probiotice, precum iaurturile sau produsele lactate fermentate, acestea ajută la menținerea unui număr optim de bacterii benefice în intestin. beta caroten prezent în legumele galbene și roșiatice, este metabolizat în organism în vitamina A care, la fel ca vitamina C, favorizează sănătatea mucoasei intestinale. acizi grași omega 3 (pește albastru) și 6 (fructe și semințe), devin nutrienți cu funcție antiinflamatoare.