Răbdare și soluție salină pentru tratarea răcelii - sănătate
29 septembrie 2008.- Răceala obișnuită sau catarul din căile respiratorii superioare este una dintre cele mai frecvente boli și, prin urmare, o cauză frecventă a consultației pediatrice în lunile reci ale anului. Este, în general, o infecție virală care prezintă febră, tuse, mucus nazal de obicei apos și uneori degradare, a cărei durată este autolimitată, cu simptome catarale care dispar în mai puțin de o săptămână.
În ciuda faptului că este o boală comună și ușoară, mulți copii sunt tratați cu medicamente pentru subțierea mucusului, scăderea tusei sau antibiotice pentru combaterea febrei. Deși există diferiți diluanți de mucus pe piață, cel mai eficient este apa. O hidratare bună subțiază mucusul în timp ce puțină hidratare deshidratează secrețiile mucoase, îngroșându-le. Mucusul nazal este combătut cu spălări nazale cu soluție salină fiziologică constând din 0,9% apă sărată.
Febra când nu este foarte mare este utilă pentru combaterea virușilor, temperaturile în jurul valorii de 38єC sunt bine tolerate de copii. Cel mai bun tratament pentru febră este să oferiți apă frecvent și să îndepărtați hainele, astfel încât corpul, mai cald decât temperatura camerei înconjurătoare, să radieze căldură spre exterior sau să răcească cârpe pe frunte, axile și inghină, schimbându-le frecvent deoarece sunt fierbinți.
Administrarea de paracetamol sau ibuprofen dozată în funcție de greutate, nu în funcție de vârsta copilului, sunt alternative recomandate atunci când măsurile fizice nu sunt suficiente. Nu încercați să mențineți temperatura sub 37єC, este mai bine în jurul valorii de 38єC.