Rețete Tapioca pentru slăbit - Alimente
19 aprilie 2017
Dintre toate alimentele care pot fi consumate pentru a pierde în greutate și pentru a menține linia, fără îndoială, Tapioca Este unul dintre cele mai eficiente datorită proprietăților sale. Pe lângă furnizarea unor cantități mari de energie organismului, este ușor de asimilat, ceea ce este de mare ajutor pentru purificarea funcționării corpului. Prin accelerarea procesului digestiv, acesta nu numai că permite pierderea în greutate, dar ajută și zone precum burta să nu se inflameze.
Sentimentul de sațietate cauzat de consumul său îl face felul de mâncare ideal pentru cei care caută să slăbească datorită fibrelor pe care le conține; care, în plus, previne constipația. Printre proprietățile sale nutriționale se numără vitamina B2, care ajută la întărirea corneei și a pielii, pe lângă faptul că are cantități mari de calciu, fosfor, potasiu și fier.
Bulion de pui cu tapioca
- 1 cana de bulion de pui
- 2 linguri pulbere de tapioca
- Bucati de pui
Tapioca cu nucă de cocos
- 150 g. tapioca
- Apă
- 1 cutie de lapte de cocos
- 1 cutie de lapte condensat