Puteți controla o vezică hiperactivă - Mai bine cu sănătatea
Când beți cantități abundente de lichid, este normal să mergeți la baie de mai multe ori pentru a urina. Acum, când urina este expulzată la un moment nepotrivit și, în același timp, sunt prezenți alți factori, este posibil ca persoana să sufere de vezică hiperactivă.
Urinând de mai mult de opt ori pe zi și trebuind să te trezești de mai multe ori noaptea, precum și să simți în mod constant un impuls puternic de a urina (chiar și după ce ai folosit baia) poate deveni foarte incomod, deoarece întrerupe activitățile zilnice și, în plus, afectează calitatea vieții.
Merită lămurit faptul că, spre deosebire de pacienții care au incontinență urinară, cei care suferă de vezică hiperactivă pot păstra urinarea până ajung la baie. Din fericire, este posibil să facem față acestei situații.
Vezică hiperactivă
Potrivit Bibliotecii Naționale de Medicină a Statelor Unite, vezica hiperactivă este un sindrom suferit de mulți oameni care simt nevoia să meargă definitiv la baie pentru a ușura vezica. Această urgență variază între perioadele de o oră și până la fiecare 10 minute. Prin urmare, trăirea cu această problemă ar putea provoca multe inconveniente. Pe de altă parte, în cazuri extreme, ar putea provoca o pierdere involuntară de urină.
Cauze
Acest sindrom poate afecta atât bărbații, cât și femeile. De obicei este mai frecvent la persoanele cu vârsta peste șaizeci și cinci de ani. La bărbați este asociat cu probleme de prostată, în timp ce la femei este mai frecvent la atingerea stadiului menopauzei
Cu toate acestea, cauzele acestei boli sunt încă necunoscute, dar posibilele origini includ:
- Infecții genito-urinare.
- Tulburări neurologice.
- Unele tipuri de cancer.
În majoritatea cazurilor, cei care suferă de aceasta simt anxietate și stres, lăsând loc sentimentelor de furie și frustrare.
Factori dietetici
Deși, așa cum am menționat deja, cauzele acestei boli nu sunt cunoscute exact, se crede că dieta ar putea juca un rol important în sindromul vezicii urinare hiperactive.
De fapt, de obicei se recomandă modificarea planului alimentar într-un efort de a controla o vezică hiperactivă. Astfel, programele sunt stabilite de obicei pentru a bea lichide și a mânca în conformitate cu activitățile personale. De asemenea, tipul de alimente ar contribui la îmbunătățirea controlului urinar.