IFoodie - Ierbă de testosteron și lapte matern

Beneficiile schinduf acestea sunt de obicei asociate cu o creștere a testosteronului sau creșterea producției de lapte matern. În acest articol, veți intra în lumea acestei plante deosebit. Ei pot apoi să descopere Ce este, la ce se folosește schinduful, care sunt Beneficii, sau implicația pe care o are consumul său lapte matern. Ta informatii nutritionale, cât mai bine posibil efecte secundare.

Ce este schinduful?

Schinduful este un iarba cu floare care crește primăvara și a cărei origine este Asia de Sud-Est, deși este comună în țările din sudul Europei. Este din aceeași familie ca soia. Are dimensiuni de aproximativ 70cm până la 90cm înălțime

Este o plantă cunoscută din cele mai vechi timpuri și a avut diverse utilizări, așa cum se va indica mai jos.

Pentru ce se utilizează schinduf?

Această plantă este folosită pe scară largă de mai bine de 10 secole, atât în Asia, cât și în Europa. În funcție de partea plantei și de conservarea acesteia, utilizarea poate diferi:

Frunzele de schinduf sunt folosite la prepararea unor tipuri de curry în bucătăria indiană.
Vlăstarii și frunzele sunt folosite în salate.
De asemenea, este utilizat ca supliment alimentar sub formă de capsule din semințe sub formă de pudră, ceaiuri și băuturi al căror ingredient principal este schinduful.
Aroma schindufului (datorită moleculei sotolonă) faceți-l folosit ca aditiv alimentar.
În medicina tradițională a fost frecventă, deoarece îmbunătățește digestia și ajută la producția de lapte la femeile care alăptează.
În cele din urmă, utilizarea sa se extinde și la producția de produse cosmetice și săpunuri.