Proprietățile medicinale ale orezului; Botanic-online

BENEFICIILE ORETZULUI ÎN FITOTERAPIE

Preparat cu orez pentru sănătate

orez, Pe lângă faptul că este una dintre principalele surse de energie alimentară, este un medicament natural utilizat pe scară largă, în special ca remediu popular.

medicinale

Orez pentru boli digestive

Apa de orez are proprietăți demulente capabile să înmoaie stomacul iritat, făcându-l foarte potrivit în caz de gastrită, ulcere sau dureri de stomac.

  • Constipație: orezul brun este foarte potrivit pentru persoanele cu constipație ocazională, pentru a rezolva problema traficului. Conținutul său de fibre este laxativ.

Cum să opriți diareea: apa de orez

Orezul, în special orezul brun, este bogat în fibre, ceea ce facilitează tranzitul intestinal. Acum, dacă pregătim o „apă de orez”, vom obține efectul opus. Pentru a pregăti acest remediu, fierbeți orezul cu apă timp de un sfert de oră într-un raport de o parte de orez la 3 de apă.

Fotografie cu apă de orez

După fierbere, lăsați-l să se răcească, strecurați și beți lichidul. (Opțional, pacientului i se poate administra o lingură de făină de orez per cană)

Acest preparat este deosebit de interesant pentru copiii mici care sunt foarte predispuși la diaree cauzată de infecții intestinale.

Pe lângă oprirea diareei, „apa de orez” vă va ajuta să vă rehidratați micuțul.

Același preparat este utilizat pe scară largă în medicina ayurvedică din India, nu numai pentru combaterea diareei, ci și în cazurile de febră, inflamație a intestinelor cauzate de produse contaminate sau iritante (dizenterie), urinare dificilă sau dureroasă (disurie) etc.

Pentru a combate deshidratarea și lovitura de căldură

Acesta va fi folosit pentru a tăia diareea și pentru a potoli setea și pentru a hidrata corpul în zilele toride. Bea două sau trei pahare pe zi.

Orezul te ajută să slăbești

  • Împotriva excesului de lichide din organism: bogăție în potasiu de orez brun este foarte potrivit pentru îndepărtarea apei. Știm că potasiul contracarează sodiul și contribuie la eliminarea excesului de lichide din organism. Acest lucru poate fi interesant într-o serie de probleme corporale:
  • Obezitatea: O dietă bogată în orez brun poate fi perfect recomandată acelor persoane care sunt supraponderale și decid să meargă la o dietă de slăbit. În acest caz, ar trebui să țină seama de proprietățile calorice ale orezului și să nu adauge în dieta lor alimente bogate în calorii. Orezul, în acest sens, se combină foarte bine cu alte alimente vegetale, în special leguminoase, precum fasolea și linte, care îl completează prin furnizarea acelor aminoacizi pe care această cereală nu le are.
  • Edem: La fel de interesant este acest aliment în eliminarea edemului, care sunt acele acumulări seroase care apar pe glezne, gât sau extremități.
  • Hipertensiune: Eliminarea apei reduce tensiunea arterială. Pentru hipertensiune, cel mai bun mod de a mânca orez este să îl însoțiți cu plante aromatice abundente, deoarece acestea ajută la echilibrarea sării din dietă. (Dieta pentru hipertensiune)

Proprietățile orezului pentru rinichi

  • Boală de rinichi: Eliminarea fluidelor ajută rinichii care nu trebuie să lucreze atât de mult. Prin urmare, orezul poate fi un mare aliat în vindecarea bolilor renale.
  • Pietre la rinichi: Studiile efectuate în Japonia au arătat că ingestia zilnică a câteva linguri de tărâțe de orez ajută la eliminarea și prevenirea formării de pietre la rinichi. Aceste proprietăți se datorează prezenței fitaților și a acidului fitic, elemente care inhibă absorbția calciului. Aceleași proprietăți sunt contraproductive la cei care au nevoie să asimileze mai mult calciu decât în ​​mod normal, caz în care nu este recomandabil să luați acest supliment în mod regulat. (Mai multe informații despre calciu)

Orezul brun ajută la scăderea colesterolului

  • Diabet: Orezul ajută la eliminarea apei și, în același timp, eliberează glucoză într-un mod moderat și constant, ceea ce permite stabilizarea nivelului de zahăr din sânge, fiind foarte util pentru persoanele cu diabet zaharat.
  • Colesterol: Prezența în orezul brun de gamna-orzanol înseamnă că ingestia acestei cereale poate fi un ajutor pentru scăderea nivelului de colesterol LDL din sânge, creșterea colesterolului HDL și scăderea trigliceridelor. Oricum, cei care au niveluri ridicate de colesterol peste 200 mg, este mai bine să utilizați suplimente care conțin acest principiu (Vezi mai multe informații) sau să mănânci orez de drojdie roșie.

În uz extern, orezul ajută la vindecarea problemelor pielii

  • Roseata de la scutec: Amidonul de orez zdrobit și uscat constituie un bun antiinflamator și astringent, capabil să absoarbă umezeala și să reducă mâncărimea și inflamația bebelușului în erupția cutanată. Această pulbere este o alternativă naturală la pudra de talc. (Aplicați praf de orez, vândut în farmacii și plante medicinale, pe zona inflamată, după schimbarea scutecelor) (Puteți face praf de orez acasă măcinându-l cu un râșniță)

Mai multe informatii pe orez.

Alte articole de interes

Materialul care este lucrat aici este informativ. În caz de îndoială, consultați medicul.
„Botanical-online” nu este responsabil pentru daunele cauzate de automedicație.

Prevenirea malariei sau a altor boli transmise de țânțari

Acest site web folosește cookie-uri pentru a accesa, stoca și prelucra datele personale în timpul vizitei dumneavoastră. Puteți să vă retrageți consimțământul sau să anulați prelucrarea datelor în orice moment făcând clic pe „Mai multe informații” sau pe Politica noastră privind cookie-urile de pe acest site web.

Privire de ansamblu asupra confidențialității

Cookie-uri strict necesare

Cookie-uri publicitare

Cookie-uri de statistici

Politica privind cookie-urile