Programe de nutriție și dietetică online și Coaching nutrițional Aprocta - Sandra Navó-Expert în

Găsiți multe obstacole atunci când vine vorba de a mânca bine?

Îți oprești obiceiurile după un timp?

Ai nevoie de mai mult decât o dietă pentru că le-ai încercat pe toate?

Vă putem însoți cu fuziunea Nutriție și Coaching Nutrițional

online

Ce este antrenamentul nutrițional?

Coachingul nutrițional este o valoare adăugată în sesiunile de nutriție și dietă.

Coachingul lucrează la definirea ţintă de realizat, motivare pentru acest obiectiv, posibilul obstacole Da bariere care poate apărea în timpul tratamentului, emoții legate de mâncare, mediul înconjurător al persoanei, practicarea activității fizice ...

Adică, nu se concentrează exclusiv pe alimente și meniuri săptămânale, ci mai degrabă pe diferite subiecte care, dintr-un anumit motiv, interferează cu dieta persoanei care dorește să facă o schimbare în dieta lor.

Ceea ce se intenționează este ca persoana să fie protagonista planului său, să devină conștient de ceea ce își dorește și de ce are nevoie pentru a-l atinge. Coachingul nutrițional îl concentrează pe pacient soluții, menținând motivația și căutând în sine resurse pe care poate că nu știa că le deține.