Principiile de bază ale veganismului; Etichetă vegană
Postat de: Oscar Mendiola/Pe: 26 martie 2016
A fi vegan înseamnă nu numai să urmezi un mod sau să-ți schimbi dieta, ci este vorba despre un stil de viață care depășește mâncarea. Pentru cei care încă nu o au foarte clar, am decis să împărtășesc cele mai importante puncte pe care le consider, fac din acest stil de viață cel mai bun posibil, adică toate actele de abuz, exploatare sunt evitate pe cât posibil și cruzime la viața animală, pentru a avea o planetă mai bună.
Acest text reflectă perspectiva pe care am dobândit-o pe drumul meu și sunt sigur că, odată cu trecerea timpului și cu părerea ta, se va retroalimenta și va deveni mai extinsă.
Hrănire: Ne referim la faptul că eliminăm din dietă alimentele de origine animală, derivatele animale sau care, în producția lor, utilizează, exploatează sau maltratează animalele. Aceasta include carne de porc, carne de vită, pui, pește, iepure, prepeliță, insecte, mezeluri și un etcetera lung. La fel ca derivații precum lapte, brânză, iaurt, înghețată, ouă, miere, caviar, gelatină (conține gelatină care este extrasă din cartilajul oaselor animalelor).
Dieta noastră exclude, de asemenea, produsele procesate care conțin în mod inutil oricare dintre aceste ingrediente, de exemplu: supe procesate, conserve de fasole, paste, deserturi cu lapte sau ouă și mâncăruri gătite în prealabil. De asemenea, respingem companiile producătoare de alimente care, deși produsele lor nu conțin ingrediente de origine animală, mărcile lor sunt cunoscute pentru experimentarea cu animale, ca exemplu avem Nestlé (Proprietar pe lângă alte mărci precum Maggi, Nesquik, Nescafé, pentru a numi doar câțiva).
Îmbrăcăminte și textile: Nu mai folosiți îmbrăcăminte care, în procesul sau materialele sale, a folosit resurse animale. De exemplu: blană, mătase, lână, pene. Le găsim în toate tipurile de îmbrăcăminte și accesorii, paltoane, încălțăminte, curele, genți, brățări, portofele, pălării, alte articole textile precum prosoape, pături, perne și multe altele. Numărul industriilor de acest tip care folosesc piese animale pentru producția lor este enorm.
Igiena personală și casnică: Evitați produsele care au fost testate pe animale sau, în producția lor, resursele folosite de la un animal. Exemple în acest sens sunt săpunurile, șamponul, balsamurile pentru păr, pasta de dinți, cremele de corp, deodorantele, detergenții pentru rufe etc. Practici efectuate de companii multinaționale ale căror mărci sunt destul de recunoscute, cum ar fi Procter & Gamble (Pantene, Colgate, Olay, Old Spice, Gillete, Head & Shoulders, Ariel, Ace și un lung etcetera), SC Johnson (Pato Purific, Glade, Ziploc), Johnson & Johnson (Clean & Clear, Listerine, Lubriderm, Johnson's, Neutrogena) sunt cunoscuți pentru testarea pe animale, dar în companiile lor direct, da pentru comisionarea altora pentru testarea produselor lor.