Prin controlul cantității de calorii și exerciții fizice, puteți pierde în greutate chiar și mâncând la

Sfaturi nutriționale

Adăugat de: Marta Rey 25.11.2020

Marta Rey

Ultimul mesaj de Marta Rey (vezi toate)

  • Dieta alternativă pentru a doua săptămână - 14.01.2021
  • Iadul de a fi gras - 13.01.2021
  • Care este diferența dintre dietă și lumină? - 01/12/2021

prin
Un profesor de la Universitatea din Iowa, a efectuat un experiment cu un grup de studenți și a petrecut trei luni mâncând doar mâncare McDonalds, după care a slăbit 16 kilograme.

În acele trei luni, a consumat toate produsele care se află în meniul acelui cunoscut lanț de hamburgeri și Nu numai că a slăbit, dar și-a redus nivelul colesterolului.

Acest experiment contrastează cu cel realizat de Morgan Spurlok, care este protagonistul filmului „Super size me” care s-a îngrășat și a înregistrat o creștere periculoasă a nivelului său de trigliceride.

Unde este diferența?

Profesorul Cisna de la Universitatea din Iowa a urmat sfatul dat de Broșuri McDonalds pentru o dietă echilibrată. Acestea vorbesc despre cantitatea de calorii necesare și că este recomandabil să faceți exerciții fizice.

"„Am mâncat Big Mac, cartierele cu brânză, înghețată și conuri. Proprietarul francizei locale a fost atât de interesat de modul în care va rezulta experimentul, încât a acceptat să-mi ofere mâncare gratuită timp de 90 de zile "., a arătat.