Preveniți problemele grave ale piciorului într-un mod simplu

Persoanele cu diabet au un risc mult mai mare de a dezvolta probleme la picioare, din cauza daunelor pe care glicemia le poate provoca senzațiilor și circulației.

Acest lucru poate duce la amputare ca o consecință a ulcerelor incurabile ale piciorului.

Persoanelor cu diabet li se poate verifica picioarele în fiecare an până la șase luni, dar, conform auditului național al diabetului, comparativ cu aproape unul din zece le lipsește controlul.

Cifrele au arătat că aproape una din șase persoane cu diabet de tip 2 din Somerset, Anglia, omite acest control esențial.

Pe lângă verificarea anuală, oamenii ar trebui să efectueze și testul degetelor la domiciliu pentru a se asigura că picioarele lor sunt încă sensibile.

Testul constă pur și simplu în atingerea ușoară a șase degete, trei pe fiecare picior, pentru a afla câte dintre atingeri nu mai sunt resimțite sau continuă să fie resimțite. Este important să rețineți că contactul trebuie să fie moale, ușor ca o pană și scurt, nu apăsați, poate răni sau provoca consecințe grave dacă apăsați prea mult, trebuie să fie ceva moale, dacă nu îl simțiți, mergeți la medicul dumneavoastră, dar nu apăsați mai tare.