Raport despre diete, mituri și adevăruri miraculoase - StuDocu
CARIERĂ: SUBIECT: Fiziologie RAPORT: TEMA: DIETE DE MIRACLE, MITURI ȘI ADEVĂRURI DEZVOLTARE REZUMAT
În lucrarea de față desfășurată asupra practicilor persoanelor care merg la săli de sport și care asociază consumul de preparate și produse speciale cu activitatea fizică, care a fost realizată într-un mod calitativ și cantitativ, am ales sursa principală pentru a studia tema MULTI -FORCĂ GIMNUL FEDERAȚIEI SPORTIVE MANABÍ.
Avem multe lucruri de contribuit ca grup prin această investigație, cum ar fi dietele minune și modul în care aceasta influențează în mod semnificativ greutatea lor, prin sondajele efectuate, este de așteptat să înțelegem prin acest plan utilizarea dietelor și relația care există cu activitatea fizică.
TIPUL PROIECTULUI
Multiple proiecte de integrare de bază: sunt cele care garantează învățarea integrată a sistemelor de cunoaștere care permit susținerea, explicarea și argumentarea proceselor, fenomenelor și faptelor esențiale ale profesiei, care constituie baza conceptuală, metodologică și instrumentală a domeniilor studii de carieră - profesie. Acest tip de proiect va fi dezvoltat la nivelurile curriculumului, aparținând unității de bază, care garantează: Pregătirea de bază pentru asimilarea cunoștințelor despre logica și dinamica specifică a profesiei - dinamică metodologică instrumentală (contextualizare și semnificație a științelor care contribuie la profesie). Cei care permit formarea culturală generală care oferă valoare adăugată proiectului de formare, prin dezvăluirea caracterului cuprinzător care trebuie atins, în virtutea momentului istoric concret și actual al contextului local, regional, național și internațional asociat cu profesia și cariera.
Dietele miraculoase sunt diete de slăbit, care promit pierderea rapidă în greutate fără a face niciun efort, constau în restricții energetice foarte severe, care promovează dezechilibre calorice și nutriționale care pot implica riscuri grave pe termen lung pentru sănătate, cum ar fi pierderea masei musculare, creșterea boli cardiovasculare, diabet, printre altele. Acest proiect urmărește să afle care sunt practicile oamenilor care merg la săli de sport și câți dintre ei asociază acest tip de dietă cu antrenamentul lor. JUSTIFICARE
În prezent, tot mai multe moduri pot fi găsite cu diete care nu beneficiază populația, principalele riscuri ale acestor diete derivând din rapiditatea excesivă cu care apare pierderea în greutate. Acestea reduc drastic caloriile ingerate și generează dezechilibre nutriționale. Când vine vorba de dietă, se referă la a vorbi despre o dietă sănătoasă, variată, echilibrată, consumând totul cu moderație și control, însoțită de exerciții fizice și un stil de viață sănătos. Pentru a urma o dietă echilibrată, este important să știți cum să selectați alimentele și prepararea acestora și, uneori, este nevoie de mai mult timp pentru a vă dedica. Știm cu toții acest lucru, dar, dintr-un anumit motiv, uneori ne lăsăm păcăliți și căutăm o soluție rapidă și atunci cădem în așa-numitele diete miraculoase. „Nutriția este o activitate inconștientă și involuntară prin care corpul primește substanțe nutritive, le transformă și le folosește pentru a îndeplini funcțiile homeostaziei, creșterii și reproducerii. În acest fel, o dietă echilibrată va fi responsabilă pentru furnizarea tuturor acestor substanțe nutritive necesare. Dimpotriva,
ESTE DIFICIL SĂ NU VĂ ABONAȚI LA SISTEMUL CARE NE INCURGE SĂ MANCĂM ȘI SA BEM
PRODUSE RECOMANDABILE MIC PENTRU SĂNĂTATE ȘI PENTRU NOI
NUTRIȚIE?
Ideea noastră și răspunsul de grup se bazează pe viața de zi cu zi, deoarece este extrem de dificil să evităm consumul de băuturi și anumite tipuri de solide care ni se oferă pe piață, deoarece acestea sunt extrem de atractive pentru ochiul uman și gustul, mult sub ne face bine sau rău pentru sănătatea noastră. Cu toate acestea, avem tendința de a efectua acest tip de consum fie pentru că suntem departe de casă, pentru gustări, zaceos sau pentru pofte simple. Aici trebuie să intervină ministerele alimentației și nutriției, contribuind la promovarea așa cum se face în prezent cu semafoarele alimentare, prin intermediul acestei societăți pot fi puțin mai conștienți de ceea ce se pune în gură zilnic.
METODOLOGIE Metoda deductivă: Această metodă, spre deosebire de cea inductivă, este procedura rațională care merge de la general la particular. Are caracteristica că concluziile deducerii sunt adevărate, dacă premisele din care provin sunt, de asemenea, adevărate. Prin urmare, orice gândire deductivă ne conduce de la general la particular. Dacă un fenomen a fost verificat pentru un anumit set de oameni, se poate deduce că un astfel de fenomen se aplică unuia dintre acești indivizi. 1 Metodă analitică: Această metodă „constă în extragerea părților unui întreg, pentru a le studia și examina separat, pentru a vedea, de exemplu, relațiile dintre ele”, adică este o metodă de cercetare, pe care constă în descompunerea întregului în părțile sale, cu singurul scop de a observa natura și efectele fenomenului. Fără îndoială, această metodă poate explica și înțelege mai bine fenomenul de studiu, pe lângă stabilirea de noi teorii. Două
Metoda sintetică: Obiectivul său principal este realizarea unei sinteze a cercetării; Prin urmare, are un caracter progresiv, încearcă să formuleze o teorie pentru unificarea diverselor elemente ale fenomenului studiat; la rândul său, metoda sintetică este un proces de raționament care reconstituie un întreg, având în vedere ceea ce s-a făcut în metoda analitică. Fără îndoială, această metodă ne permite să înțelegem esența și natura fenomenului studiat. 3
SĂNĂTATE. - Este obișnuit să ne gândim că sănătatea este absența bolii sau dizabilității, totuși, în Constituția Organizației Mondiale a Sănătății, aceasta este definită ca „o stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar absența boală sau invaliditate ”[CITATION OMS14 \ l 12298]
Cu greu poți oferi bunăstare totală dacă ești bine fizic, dar social și emoțional modificat. Egal
Este esențial să ne referim la elementele de natură simbolică care, la fel ca condiționările naturale/materiale, afectează configurația bucătăriilor și promovează construirea de povești care ne permit să înțelegem modurile de a fi și de a fi în lume . Bucătăria, ca spațiu integrator, permite
o experiență în care viziuni asupra lumii, locuri de enunțare, structuri de putere etc., care nu apar accidental, ci ies din chiar faptul că sunt o expresie a ființei sociale, dialogează și se confruntă. Distribuirea rolurilor, nu numai în producția de alimente, ci și în prepararea sau consumarea acestora; semnificațiile atribuite ca tabuuri, interdicții și preferințe individuale și colective.