Prevenirea ulcerelor de presiune Enciclopedia Medicală MedlinePlus

Sunteți expus riscului de ulcer de presiune dacă:

Petrece cea mai mare parte a zilei într-un pat sau scaun cu foarte puțină mișcare
Sunt supraponderali sau subponderali
Nu vă puteți controla intestinele sau vezica urinară
Ați scăzut sensibilitatea într-o zonă a corpului
Petreceți mult timp într-o poziție

Va trebui să luați măsuri pentru a preveni aceste probleme.

Îngrijire personală

Tu, sau îngrijitorul tău, trebuie să îți verifici corpul în fiecare zi din cap până în picioare. Acordați o atenție specială zonelor în care se formează frecvent răni de presiune. Acestea sunt:

Tocuri și glezne
Genunchii
Șoldurile
Coloană vertebrală
Zona coccisului
Coatele
Umeri și omoplați
Partea din spate a capului
Urechi

Roșeață a pielii
Zone fierbinți
Piele spongioasă sau dură
Eroziunea straturilor superioare ale pielii sau a unui ulcer

Răsfățați-vă ușor pielea pentru a ajuta la prevenirea escarelor.

La spălare, folosiți un burete moale sau o cârpă și NU spălați tare.
Purtați în fiecare zi o cremă hidratantă și protectoare pentru piele.
Curățați și uscați zonele de sub sâni și în zona inghinală.
NU folosiți pudră de talc sau săpunuri dure.
Încercați să nu faceți baie sau duș în fiecare zi, deoarece acest lucru vă poate face pielea mai uscată.

Bea multă apă în fiecare zi.

Evitați îmbrăcămintea care are cusături groase, nasturi sau fermoare care se lipesc de piele.
NU purtați îmbrăcăminte prea strânsă.
Evitați strângerea sau încrețirea hainelor în zonele în care există presiune asupra corpului.

Dacă folosiți un scaun cu rotile

Verificați dacă scaunul cu rotile are dimensiunea potrivită pentru dvs.

Solicitați furnizorului sau terapeutului fizic să verifice potrivirea o dată sau de două ori pe an.
Dacă vă îngrășați, rugați-vă furnizorul sau kinetoterapeutul să revizuiască modul în care vă încadrați în scaunul cu rotile.
Dacă simțiți presiune oriunde, adresați-vă furnizorului sau terapeutului fizic să vă verifice scaunul cu rotile.