PREVENIREA ȘI TRATAMENTUL PENTRU PICIURILE ȘI VARICILE UMFLATE
În toate cazurile, este util totuși să efectuați băi de picioare la temperatură alternativă, care constă în aplicarea cu dușul și pe zona genunchilor, vițeilor și picioarelor, apă rece, fierbinte, rece și așa mai departe, terminându-se mereu cu apă rece. Modificarea temperaturii stimulează sistemul vascular și, dacă se face în mod constant, îmbunătățește elasticitatea venelor (previne întărirea lor). Venele mici din picioare pot fi tratate cu fomentații sau cataplasme de lut, întotdeauna reci deoarece căldura produce o dilatare a venelor și o agravare a simptomelor de insuficiență venoasă. Cu toate acestea, este practic imposibil ca venele mici să dispară cu orice tratament local, deoarece este o leziune degenerativă și repararea acesteia nu durează câteva zile, săptămâni sau luni.
CE SUNT EI?
În mod obișnuit, „varicele” sunt înțelese ca dilatarea anormală a venelor superficiale ale picioarelor. Din punct de vedere medical, varicele sunt orice dilatare a unei structuri venoase, având varice esofagiene (foarte frecvente la alcoolici), varice hemoroidale (grămezi sau hemoroizi) etc. Orice teritoriu corporal poate prezenta varice în structura sa venoasă.
Venele extremităților inferioare sunt cele mai frecvente, deoarece această zonă este cea mai îndepărtată de inimă și trebuie să reziste la o presiune mai mare. Varicele pot fi profunde sau superficiale. În primul rând, trebuie să avem în vedere faptul că producția de vene varicoase se datorează în principal slăbiciunii peretelui venos. Dacă ar fi suficient de puternic, nu s-ar extinde în fața unei creșteri a presiunii interne.
Un alt factor care influențează apariția varicelor este creșterea presiunii venoase. Este logic să ne gândim că un tub elastic se extinde atunci când crește presiunea lichidului pe care îl conține. În varice această dilatare devine cronică.
Contrar a ceea ce s-ar putea crede, dilatarea venelor nu produce o fluiditate mai mare în circulație, ci mai degrabă invers, deoarece, atunci când se dilată, valvele interne care conțin venele sunt insuficiente pentru a preveni revărsarea sângelui venos; acest lucru încetinește fluxul sanguin și duce la o anumită predispoziție la tulburări de coagulare a sângelui.
CELE MAI FRECVENTE LOCAȚII
Cea mai frecventă localizare a fenomenului varicos este picioarele. După sarcină, venele superficiale apar adesea umflate și inflamate, de culoare albăstruie. În cazuri ceva mai importante, sunt apreciate parestezii (amorțeală) ale piciorului și piciorului, inclusiv dureri de înjunghiere. În cazurile de intensitate mai mare, pot apărea răni dificil de vindecat, de evoluție torpidă, cu un risc ridicat de a suferi de tromboză venoasă.
Simptomul comun al tuturor afecțiunilor varicoase ale extremităților inferioare este edemul (umflarea), care începe de obicei la nivelul gleznelor la culcare și devine din ce în ce mai important pe măsură ce circulația scade.
TRIGGERS
Există circumstanțe care determină prezența varicelor. Sarcina determină o creștere a presiunii venoase periferice din mai multe motive. Primul este că femeia însărcinată are o creștere globală a cantității de sânge, ceea ce determină o ușoară creștere a presiunii venoase. Al doilea motiv, și mult mai important, este acela că fătul comprimă ieșirea venelor din extremitățile inferioare la nivelul inghinei, ceea ce produce o semi-obstrucție care face dificilă circulația sângelui venos în vena cavă. Există o creștere relativ mult mai mare a presiunii în picioare decât în brațe. Un alt al treilea factor care poate contribui la creșterea presiunii interne este constipația, atât de frecventă în timpul sarcinii. Masa fecală inexplicabilă poate comprima toate structurile bazinului inferior, inclusiv venele.
La persoanele în vârstă apariția varicelor este frecventă din motive foarte diferite. În orice caz, la aceste persoane principala problemă este scăderea circulației periferice, atât în zona arterială, cât și în cea venoasă. Prezența varicelor este legată de probleme arteriosclerotice (vase de sânge rigide), toxice (alcool, tutun etc.), sânge (hiperviscozitate) etc. Trebuie să considerăm, repetăm, că prezența varicelor indică o slăbiciune a peretelui vascular. Faptul că vedem doar varice superficiale ne poate face să credem că există doar acestea. Trebuie să credem că piciorul are vene superficiale și profunde, iar creșterea presiunii interne sau slăbiciunea peretelui vascular are loc atât în.
Sfaturi pentru persoanele cu varice și insuficiență circulatorie periferică
* Trebuie evitate soarele și căldura directă pe picioare.
* Nu folosiți ciorapi, șosete, pantaloni sau jartiere care strâng picioarele.
* Ar trebui acordată atenție încălțămintei: dacă vă strângeți picioarele, aceasta înrăutățește circulația.