Prevenirea osteoporozei - Hogarmania

Osteoporoza este o boală ce face oase casante, așa că se rup ușor. Se caracterizează prin scăderea masei osoase, cu alterarea rezistenței sale și a structurii sale microscopice.
A evita aspectul și dezvoltarea a acestei boli este important să mențineți o contribuție adecvată de calciu și de vitamina D, precum și proteine.