Pregătiți gem de piersici și miere - cookcina
postări asemănatoare
Gem de caise de casă
Se face gem de morcovi și ghimbir
Cum se face gem ușor de zmeură
Gem de căpșuni de casă
Rețetă de gem de fructe de pasiune
Vedeți mai multe despre
Gemul este delicios. Cu toate acestea, datorită procentului ridicat de zahăr pe care îl conține, poate furniza prea multe calorii și poate fi dăunător organismelor delicate. De aceea, mierea a fost încorporată în prepararea sa în ultima vreme. Este un produs natural cu conținut scăzut de calorii, cu proprietăți nutriționale excelente, care acționează ca un energizant și previne căderea părului. Deși tinde să adauge o notă acidă conservelor, se combină perfect cu aroma de piersică și îi conferă o culoare specială.
Ingrediente.
800 de grame de piersici, curățate și tocate.
600 de grame de miere naturală.
30 de grame de zahăr brun.
Pregătirea.
Pasul 1.
Puneți toate ingredientele într-o oală, duceți-le la frigider și lăsați-le acolo 6 ore.
Porția de zahăr brun este utilizată pentru a obține textura indicată pentru un gem de calitate.