Potrivit DGT, este mai bine să arzi calorii decât combustibilul

Direcția generală a traficului El a cerut din nou prin rețelele sale sociale să lase mașinile parcate și să se miște cu bicicleta.

Printre beneficiile pe care DGT însăși ni le arată în ultimul său mesaj pe Twitter dacă ne mutăm, de exemplu a lucra cu bicicleta, sunt cele ale pierderii unei serii de Kilocalorii.

Totul depinde de unele variabile, cum ar fi greutatea noastră, viteza cu care mergem cu bicicleta sau durata călătoriei.

Conform tabelului prezentat chiar de DGT, putem arde până la 210 kilocalorii dacă timpul de pedalare până la destinația noastră este de aproximativ 30 de minute.

Desigur, dacă greutatea noastră este în jur de 90 de kilograme și mergem cu o viteză medie de aproximativ 9 km/h.

Ținând cont de faptul că o cocsă poate avea în jur de 140 kcal. Sau o pâine de peste 250 kcal. Mulți dintre noi vor trebui să apăsăm mai mult pedalele dacă vrem să ajungem la 2000 kcal. în medie, trebuie să ardem în fiecare zi.

---