„Portabilele” ar putea juca împotriva când vine vorba de a pierde în greutate El Comercio

Cercetătorii au descoperit că adulții care au folosit monitoare de activitate timp de 18 luni au pierdut semnificativ mai puține kilograme comparativ cu cei care nu. Fotografie de referință: Wikicommons

Contrar a ceea ce s-a gândit, dispozitivele electronice sau portabile exercitarea ar putea fi un joc împotriva reducerii măsurilor. Acest lucru a fost anunțat de ziarul american New York Times, după repetarea unui studiu publicat în Revista JAMA.

Spunând analiză se spune că monitoare de activitate portabil, proiectat să numere pașii și să „monitorizeze” anumite comportamente de ființă umană, nu ar viza să te ajute să slăbești. „De fapt, s-ar putea să slăbiți mai mult fără ele”, potrivit unuia dintre cercetători.

Această declarație a surprins, deoarece chiar înainte de publicare se credea că „portabile„Am ajutat, într-un mod semnificativ, să îndeplinească acest obiectiv. Printre altele funcții țineți evidența caloriilor pe care le consumă o persoană pe parcursul zilei.

cercetători au constatat că Adulți ce au folosit monitoare de activitate peste 18 luni au pierdut semnificativ mai puține lire sterline comparativ cu cei care nu.

Acestea s-au întâmplat, au explicat ei, pentru că odată cu acestea instrumente poți controla anumite Activități, dar nu el comportament a ființei umane, din moment ce pierdere în greutate iar alte situații sunt legate de Voi. În plus, au declarat că mulți dintre oamenii care folosesc acest tip de instrumente se frustrează pentru că nu respectă acordul la scrisoare și abandonează obiectivul.

---