Lucruri pe care ar trebui să le știți despre soia La Cocina de Alimerka
Accesați cu profilul dvs. Facebook și bucurați-vă de lista dvs. de favorite:
- Meniuri zilnice
- Rețete Cefe
- Rețete Reyes
- Nutriție pentru zi cu zi
- Ateliere de gătit
- Căutător
Căutare după categorie
Caută după ingrediente
Căutare după categorie
Caută după ingrediente
Consumul său crește riscul de cancer mamar? Nu este recomandat persoanelor cu probleme tiroidiene? Sau băutura din soia este mai bogată în calciu decât laptele? Acestea sunt câteva dintre numeroasele îndoieli care există în jurul consumului de soia în dieta noastră. Și este faptul că această leguminoasă de consum din ce în ce mai obișnuită în dieta noastră, este una dintre cele mai controversate și consumul său de obicei stârnește unele îndoieli. Din acest motiv, în La Cocina de Alimerka dedicăm această postare încercării de a răspunde la unele dintre ele. Poți veni cu noi?
Consumul de soia și cancerul de sân
Este cu siguranță cel mai controversat aspect al consumului de soia. Relația sa cu cancerul de sân și la bărbați, de prostată. Dar noile studii arată că consumul de soia poate fi chiar benefic în ambele cazuri. De fapt, la femeile diagnosticate cu cancer de sân, aportul său ar fi benefic. Deși este adevărat, specialistul trebuie să fie persoana însărcinată să dea frâu liber consumului său. Și este că anumite medicamente pot fi afectate de fitoestrogeni din soia. Pentru restul femeilor, Soia pare a fi un aliment foarte sănătos și în prezent nu există dovezi că consumul său crește riscul de cancer de sân sau de prostată la bărbați.