Plan de recuperare după o cezariană - TodoPapás
O livrare prin cezariană necesită îngrijire ulterioară care nu necesită o livrare vaginală. Recuperarea de la operația cezariană este mai lentă și va necesita mai multe zile de spitalizare, de obicei 3 până la 5 zile, comparativ cu 2 sau 3 zile după nașterea normală. Nu uitați că este o intervenție chirurgicală și, ca atare, va avea nevoie de o atenție specială, pe care o explicăm mai jos
Index
Primele zile în spital
În timpul după livrare trebuie să te odihnești în camera ta cu compania noului tău fiu și a tatălui său. Când efectele anesteziei se vor epuiza, vă veți simți puțin rănit și probabil că veți păstra încă cateterele pentru administrarea serurilor și medicamentelor, și chiar a cateterului urinar, până la 24 de ore după intervenție. Este momentul în care tranzitul, oprit prin anestezie, este reluat. Îndepărtarea cateterului poate fi un pic neplăcută pentru dvs. Veți observa o senzație de usturime sau de arsură, dar nu vă temeți pentru că nu va face rău.
După îndepărtarea cateterului, încercați să urinați. A avea o vezică goală va ajuta uterul să revină la starea sa normală. Uneori, după îndepărtarea cateterului, poate fi inconfortabil să urinezi; este normal, dar consultați personalul medical dacă durerea vă împiedică să faceți acest lucru. Se toarnă un pahar de apă caldă prin pubis, aceasta va facilita urinarea.
Uterul începe procesul de involuție, adică revine la dimensiunea pe care o avea înainte de sarcină, așa că veți experimenta pierderi de sânge numite loquios, care poate dura 6 săptămâni.
Specialiștii vă vor încuraja alăturați-vă cât mai curând posibil făcând scurte plimbări prin coridoare. Este cel mai bun mod de a preveni tromboza și de a promova revenirea evacuării; De asemenea, mișcarea vă va favoriza recuperarea generală. Nu ezitați să cereți ajutor pentru a vă ridica din pat sau de pe un scaun de primele câteva ori. Înainte de a face acest lucru, stați un minut și stați încet, ținându-vă abdomenul cu ambele mâini sau folosind o pernă sau un prosop rulat peste incizie și ținându-l la ambele capete în timp ce vă așezați sau tușiți. Dacă aveți ocazia, legănatul pe un scaun vă poate ajuta să scăpați de gazele enervante și de crampele rezultate din toate intervențiile chirurgicale abdominale.
Livrarea prin cezariană nu interferează cu producția de lapte, deci îți poți alăpta copilul. Cu toate acestea, ținerea bebelușului în brațe poate fi dificilă, deoarece greutatea copilului pe cicatrice poate răni. Încercați să găsiți ipostaze alternative care să vă permită să o faceți. De exemplu, întindeți-vă de partea voastră și așezați copilul lângă voi pe pat sau sprijiniți-l pe perne sub braț.
Postpartum acasă
Nu poți rata .
Carantină după naștere prin cezariană
Cum este postpartum după o cezariană? Există diferențe între puerperiu după o naștere vaginală sau după o cezariană? Ce complicații pot apărea?
Si deasemenea:
Activitatea dvs. ar trebui să fie în continuare ușoară. Vă vor sfătui să vă odihniți.
Incizia vă va deranja în continuare și mușchii abdominali vor fi în continuare slăbiți de intervenția chirurgicală, deci nu este convenabil să solicitați prea mult din acestea, ceea ce include, mai ales primele 2 săptămâni, limitarea timpilor pe care urcați scările, evitarea treburilor casnice, exerciții fizice, ridicarea multă sarcină (mai grea decât bebelușul tău), conducerea etc.
Încercați, de asemenea, să luați cel puțin un pui de somn pe zi și să vă urmăriți posturile.
Ce activități ar trebui evitate?
Este recomandat să așteptați cel puțin o lună și jumătate (sau ce vă spune medicul dumneavoastră) pentru a relua actul sexual, astfel încât atât uterul, cât și toate straturile peretelui abdominal să se vindece în mod corespunzător. De asemenea, evitați utilizarea tampoanelor și băilor, până când incizia s-a vindecat complet.