Pierde in greutate mp3; CD - Imadulare

Scrie o recenzie

imadulare

Slăbește mp3 și CD

Pierdeți greutatea față de mese, controlul porțiilor și alegeri alimentare sănătoase.

Pista 1: Introducere

Piesa 2: Relaxare

Piesa 3: Traiectorie

Vă rugăm să utilizați căști stereo și NU ascultați acest disc compact în timp ce conduceți sau folosiți utilaje.

Imagistica ghidată este utilizarea cuvintelor și imaginilor descriptive, fie înregistrate, fie live, într-un scop specific de beneficiu.

Corpurile noastre, conform dovezilor din ultrasunetele SPEC, nu fac distincția între imaginile senzorilor din minte și ceea ce considerăm a fi realitatea noastră zilnică atunci când suntem treaz.

Eficacitatea imaginilor ghidate a fost confirmată din ce în ce mai mult de demonstrații de cercetare care demonstrează impactul său pozitiv asupra sănătății, creativității și performanței. Studiile arată că, în multe cazuri, chiar și 10 minute de imagistică pe zi pot:

îmbunătăți starea de spirit

reduce depresia

reduce anxietatea și frica

accelerează pierderea în greutate