Pierde greutatea corporală și câștigă sănătate ~ Femei; Inc
În cadrul Ziua europeană a obezității, care se sărbătorește pe 22 mai, sub deviza: "5-10 pentru o Europă mai sănătoasă!" este încurajat să piardă între 5 și 10% din greutatea corporală totală, deoarece reduce boală coronariană 48% la bărbați și 40% la femei.
Este dovedit că mai mult de jumătate din populația europeană este supraponderală sau obeză. Fiind supraponderali și obezi nu numai că afectează negativ imaginea și încrederea corpului, ci sunt și dăunătoare sănătății prin creșterea riscului de a dezvolta boli mortale, cum ar fi diabetul de tip 2 și bolile de inimă - două dintre principalele cauze de deces care pot fi prevenite în toată lumea.
A fi supraponderal și obez dăunează sănătății prin creșterea riscului de a dezvolta boli mortale precum diabetul de tip 2 și bolile de inimă, două dintre principalele cauze de deces prevenibile la nivel mondial. Guvernele iau măsuri pentru a împiedica supraponderalitatea oamenilor, dar singura modalitate de a crea o Europă mai sănătoasă este creșterea efortului necesar pentru a-i ajuta pe cei care sunt deja obezi sau supraponderali.
Doctorul Susana Monereo, Șeful Serviciului de Endocrinologie al Spitalului Universitar Getafe și reprezentant în dezbaterea Societății Spaniole de Endocrinologie și Nutriție (SEEN) și a Societății Spaniole pentru Studiul Obezității (SEEDO) explică faptul că în aceste patologii, puțin este întotdeauna mult: „Când devii obez, a pierde puțin va fi întotdeauna foarte pozitiv”. În acest sens, este necesar să se trateze excesul de greutate, astfel încât să nu progreseze la obezitate: „Pierderile de 5-10% din greutatea corporală au beneficii foarte importante pentru sănătate”.
Pe aceeași linie este deviza acestui prim an: "5-10 pentru o Europă mai sănătoasă!" își propune să obțină sprijin și sprijin pentru a ajuta cetățenii supraponderali să piardă 5-10% din greutatea corporală totală, să îmbogățească în mod colectiv viețile oamenilor, să îmbunătățească sănătatea țărilor noastre și să inverseze epidemia de obezitate din Europa. Această mică pierdere a greutății corporale poate, printre altele: