Picioarele tale în mâini bune Efectele supraponderabilității pe picioare și glezne

Pune-ți picioarele în mâini bune

bune

14 mai Efectele supraponderabilității la picioare și glezne

Excesul de greutate este o tulburare care are efecte asupra întregului corp, cauzând probleme de circulație, exces de colesterol, limitând considerabil mobilitatea, flexibilitatea și rezistența și are un impact direct asupra articulațiilor, în special pe cele ale extremităților inferioare, precum șold, genunchi, gleznă și, la nivel general, în picioare.

Excesul de greutate este una dintre principalele cauze care afectează sănătatea picioarelor și poate provoca talpi dureroase, tocuri crăpate sau probleme circulatorii.

Oamenii supraponderali ar trebui să performeze controale regulate la podiat pentru a evita condițiile și complicațiile pentru sănătatea picioarelor.

Durerea la nivelul picioarelor poate provoca disconfort în alte articulații, cum ar fi genunchii și gleznele, și în cazul copiilor poate provoca aplatizarea piciorului și alte complicații ale sistemului locomotor. „Este dovedit clinic că obezitatea sau supraponderalitatea duc la o aplatizare a arcului intern al piciorului care declanșează boli precum fasciita plantară și pintenul calcanian”, explică președintele Colegiului Podologilor din Galicia, Borja Pérez Serrano.

A fi supraponderal poate tensiona mușchii și ligamentele, situație care determină aceste structuri să nu mai echilibreze articulațiile piciorului pentru funcționarea lor corectă.