Peste 100 de pacienți cu apnee în somn sunt supuși unui studiu de pionierat în Spania cu intervenție
Dieta hipocalorică, exercițiile fizice moderate, igiena somnului și reducerea și încetarea progresivă a consumului de tutun și alcool sunt cele cinci module care alcătuiesc intervenția.
Apnee obstructivă în somn (OSA), caracterizată prin episoade repetate de blocare a căilor respiratorii în timpul somnului, este a doua tulburare de somn, după insomnie, cu cea mai mare incidență la populația spaniolă. Obezitatea și obiceiurile nesănătoase de viață (dieta bogată în calorii, sedentarism, consumul de alcool și tutun) sunt principalii factori de risc găsiți la pacienții cu această tulburare.
Catedra de cercetare a somnului a Universității din Granada-Lo Monaco Group, în regia dr. Gualberto Buela-Casal, recrutează în Granada o sută de pacienți diagnosticați cu OSA, în colaborare cu Spitalul Universitar Virgen de las Nieves, a participa la o proiect de cercetare în care va fi implementată o intervenție multidisciplinară pentru pierderea în greutate la acești pacienți.
Cercetarea începe cu proiectarea unui program de intervenție psihologică șin care vor participa psihologi și experți din diferite domenii, cum ar fi medicina, nutriția și exercițiile fizice și sportul, urmărind implementarea unor obiceiuri de viață care permit pierderea în greutate, abandonarea tutunului și a alcoolului și o igienă adecvată a somnului.
Obiceiurile proaste în jurul dietei, lipsa exercițiilor fizice, igiena somnului, fumatul și consumul de alcool sunt câțiva dintre principalii factori care trebuie luați în considerare și tratați pentru îmbunătățirea simptomelor OSA.
Apneea obstructivă în somn (OSA) este a doua cea mai răspândită tulburare de somn. Obezitatea și obiceiurile nesănătoase de viață (dieta hipercalorică, stilul de viață sedentar, consumul de alcool și/sau tutun și igiena precară a somnului) sunt principalele sale cauze, potrivit studiilor și publicațiilor științifice din acest domeniu. La fel, potrivit experților din Catedra de somn a Grupului UGR-Lo Monaco, schimbarea acestor obiceiuri de viață pentru îmbunătățirea și posibila vindecare a simptomelor OSA ar putea fi realizată prin implementarea unei intervenții psihologice în care sunt incluși experți în nutriție și exerciții fizice pentru scăderea în greutate.
Pentru aceasta, Laboratorul CIMCYC de promovare a somnului și sănătății, cu Almudena Carneiro-Barrera (angajat FPU) în calitate de manager de proiect și Dr. Gualberto Buela-Casal în calitate de director, au conceput un program de intervenție multidisciplinară care colectează pentru prima dată în Spania aspectele psihologice ale celor afectați ca fiind cheia pentru tratarea acestei tulburări de somn.
Prima fază experimentală începe acum cu recrutarea pacienților diagnosticați cu OSAS cu colaborarea Spitalului Universitar Virgen de las Nieves și, în special, a Dr. Germán Sáez Roca și Dr. Carlos Martín Carrasco de la Unitatea de Somn a Serviciului de Pneumologie, de unde vor veni majoritatea participanților.