Pericolul obezității într-o pandemie motive imperioase

Stereotipurile actuale se asociază cu o stare fizică subțire cu teme de vanitate și frumusețe. În cea mai mare parte, dietele, rutinele și îngrijirea corpului sunt direct asociate cu probleme estetice. Este important să ne amintim de ce o stare fizică sănătoasă merge mult mai departe, mai ales în fața unui posibil risc de contagiune a COVID 19.

A ajunge la supraponderalitate sau obezitate nu înseamnă doar a câștiga câteva kilograme, ci se referă și la probabilitatea crescută de a suferi de boli cardiovasculare, prezentând degenerare la nivelul articulațiilor, având complicații respiratorii și crescând riscul de a suferi de cancer de sân, prostată și ficat, printre alții.

S-au spus multe despre riscul pe care îl au persoanele cu obezitate la contractarea COVID-19; Acest lucru se datorează lipsei de vitamina D, care este legată de răspunsurile imune și de recuperarea sistemului nostru. În plus, excesul de țesut adipos reprezintă un risc de inflamație cronică, disfuncții metabolice și dezvoltarea de diabet sau hipertensiune.

PROBLEMĂ DE SĂNĂTATE

Având în vedere realitatea actuală, este important să ne amintim o serie de recomandări pe care, deși pot fi evidente, uneori le uităm. În acest sens și în cadrul alianței stabilite între NUEVA EPS și Universitatea din Antioquia pentru monitorizarea COVID 19, dr. Juan David Gómez, endocrinolog și profesor al școlii medicale, reiterează câteva sfaturi pentru a evita problemele supraponderale:

---