Pericolele utilizării oțetului de mere pentru a slăbi Familii
Dieta cu oțet este foarte la modă, deoarece aparent funcționează, dar consecințele pot fi fatale.
Emma E. Sanchez
Îmi plac multe alte femei, mă lupt zilnic să slăbesc sau cel puțin să nu câștig mai mult și de îndată ce vedem că am mai îngrășat încă un kilogram începem să vedem o dietă miraculoasă care ne ajută să ne culcăm și să ne trezim frumos, spectaculos și subțire fără niciun efort.
Dar lucrurile bune nu sunt niciodată ușoare sau instantanee, necesită efort, dăruire și inteligență.
Cazul dietei cu oțet nu este nou, a fost folosit de ani de zile și, conform opiniei La Opinion, a devenit din nou la modă datorită unui studiu efectuat în Japonia în 2009, când un grup de 175 de persoane obeze au fost supuse regimului alimentar timp de 12 ani. săptămâni, dar jumătate din grup a primit câte un pahar de apă cu una sau două linguri de oțet de mere în fiecare zi, iar cealaltă jumătate numai apă. La sfârșitul studiului, grupul care a consumat oțet a pierdut între un kilogram și un kilogram și jumătate spre deosebire de cei care au băut doar apă.
Oțetul descompune grăsimile și chiar dacă slăbești pentru moment, atunci îți revii imediat ce încetezi să iei.
Oțetul are multe proprietăți, nimeni nu o poate nega, cum ar fi reducerea nivelului de glucoză, evitând riscul de diabet și boli cardiovasculare. Unii oameni consumă oțet înainte de o masă bogată în carbohidrați pentru a preveni absorbția acestuia, dar cercetătorii concluzionează că acest lucru nu ajută la pierderea în greutate.