Pepenele galben este un fruct cu un conținut ridicat de apă și cu un conținut scăzut de calorii - Clínica Adelgar
Fruct care crește dintr-o plantă erbacee, cu o bogat în apă și scăzut în calorii și sodiu.
Acest fruct ne oferă vitamina A, care ne ajută să evităm membranele mucoase și pielea uscate și vitamina E, Ce antioxidant care previne cancerul și bolile cardiovasculare.
De asemenea, oferă minerale fier, potasiu, calciu, magneziu și fosfor.
-Beneficii pentru sănătate:
- Diuretic și demachiant: elimină toxinele și ajută la neutralizarea acidității. Datorită acestor proprietăți, este recomandat în bolile în care îndepărtați lichidul din corp, cum ar fi gută și reumatism.
- Ajută sistemul circulator și cardiovascular, evitând formarea cheagurilor de sânge.
- Are multă celuloză, ceea ce facilitează tranzitul intestinal și ajută la prevenirea constipației.
- Rehidratează și remineralizează.