Pentru dietă rulouri nopal cu brânză panela

    • 4 nopale mari
    • 300 de grame de brânză panela
    • 3 linguri de ulei de măsline
    • 1/4 din buchet de arpagic
    • 5 crenguțe de coriandru
    • 1/4 de linguriță de fulgi de chili uscat
    • Sare și piper negru după gust

pentru

Printre alte minuni, cactusul este o sursă de fibre și un ajutor pentru a pierde în greutate datorită conținutului său caloric foarte scăzut, motiv pentru care îl iubim. Cu această rețetă de nopale umplute cu brânză veți descoperi un alt mod de a mânca delicios și sănătos.