Pentru a mânca paste sau a nu mânca paste Beyoncé răspunde
Acest fel de mâncare a fost interzis de mult după trei după-amiaza, dar acest expert vrea să pună capăt blestemului
La începutul anului, Beyoncé a lansat o provocare tuturor fanilor săi: i-a încurajat să devină vegani. Cântăreața a fost întotdeauna foarte atentă la dieta ei, atât de mult încât a venit să urmeze un program de 22 de zile pe bază de plante pentru a slăbi înainte de festivalul Coachella (ediție care a devenit cunoscută sub numele de „Beychella” după performanța sa), și de la începutul acestui an a promis că va elimina din alimentație orice aliment de origine animală. Acum, nutriționistul artistului împărtășește rețeta de mai puțin de 20 de minute care confirmă faptul că glucidele sunt permise noaptea Și, cel mai bine, dezbate mitul potrivit căruia veganii mănâncă doar salată.
„Nu trebuie să sacrificați gustul atunci când treceți la o dietă pe bază de legume”., promite Marco Borges, care îi sensibilizează și pe cititorii Shape cu privire la aceste informații: când treceți la o dietă vegană, salvați 200 de animale în fiecare an. Rețeta delicioasă cu care vrea să convingă lumea să îmbrățișeze veganismul include paste, în special o ceașcă de spaghete fierte care se amestecă cu diferite tipuri de legume și leguminoase gătite într-o tigaie fierbinte cu o lingură de ulei de măsline.