Pâine de hrișcă fără gluten

Vreau să vă încurajez să faceți acasă delicioase pâine de hrișcă fără gluten. Este atât de ușor de făcut și este atât de delicios încât, atunci când îl faci pe primul, cu siguranță va deveni un element esențial în cămara ta. De asemenea, este atât de bine să știi ce mănânci!

Est pâine de hrișcă fără gluten Are doar 5 ingrediente: făină de hrișcă organică, psyllium, sare de mare organică, drojdie uscată organică și apă minerală, ce 5 ingrediente ușoare! În bucătărie simplitatea este sinonimă cu sănătatea.

hrișcă fără

Ingredientele cheie

Hrişcă: Hrișcă sau hrișcă este o pseudocereală și a superaliment pentru valoarea sa nutritivă ridicată. Pseudocereală deoarece conține proteine ​​de calitate superioară decât cerealele (are toți aminoacizii esențiali), mai mult acizi grași sănătoși și altele minerale, pe lângă faptul că nu conține gluten. Contribuția dvs. în carbohidrați complecși este ridicat și conține fibră tip solubil și insolubil. Este bogat în vitamine, în special din grupa B, în minerale precum magneziu, fier și potasiu și în oligoelemente. Conținutul său ar trebui, de asemenea, să fie evidențiat în rutină, un flavonoid care ajută la reglarea hipertensiunii.