П »їPicolinat de crom - Copro, enciclopedia liberă

c1ccnc (C1) C (= O) [O -]. c1ccnc (C1) C (= O) [O -]. c1ccnc (C1) C (= O) [Oh -]. [Cr + 3]

їpicolinat

InChI = 1S/3C6H5NO2.CR/c3 * 8-9 5-3-1-2-4-7-5;/h3 * 1-4 H, (H, 8, 9);/q; + 3/p-3 Y
Cheie: CBDQOLKNTOMMTL-Verify-K Y

InChI = 1/3C6H5NO2.CR/c3 * 8-9 5-3-1-2-4-7-5;/h3 * 1-4 H, (H, 8, 9);/q; + 3/p-3
Cheie: CBDQOLKNTOMMTL-DFZHHIFOAM

Picolinat de crom (III) Este un compus chimic vândut ca supliment nutritiv pentru prevenirea sau tratarea deficitului de crom. Un altul este polinicotinatul de crom și șase forme de crom sunt vândute în acest scop. [1] Acest compus de coordonare roșu aprins este derivat din crom (III) și acid picolinic. Cantități mici de crom sunt necesare pentru utilizarea glucozei de către insulină în condiții normale de sănătate, dar deficiența este extrem de rară și a fost observată doar la pacienții spitalizați pe diete definite pe termen lung. [2] Nu a fost identificată nicio bază biochimică a corpului uman care are nevoie de crom. [3] Picolinatul de crom (III) a fost descris ca o „decizie slabă ca supliment nutritiv”. [4]

Cuprins

  • 1 Dezbateri și mențiuni de sănătate
  • 2 Reglarea picolinatului de crom III
  • 3 Referințe
  • 4 Legături externe

Dezbateri și mențiuni de sănătate

Unele organizații comerciale promovează picolinatul de crom ca ajutor pentru dezvoltarea corpului pentru sportivi și ca mijloc de scădere în greutate. Dar o serie de studii au reușit să demonstreze un efect al picolinatului de crom asupra creșterii musculare sau a pierderii de grăsime. [5] În general, nu există dovezi bune că suplimentarea cu picolinat de crom ajută oamenii să slăbească. [6] [7]

Există rapoarte că forma suplimentară de picolinat de crom ajută la reducerea rezistenței la insulină, în special la diabetici, dar o meta-analiză a studiilor de suplimentare cu crom nu a arătat nicio asociere între concentrația de insulină și glucoză. Sau crom pentru non-diabetici și rezultate neconcludente pentru diabetici . [8] Acest studiu a fost contestat pe motiv că a exclus rezultate semnificative. [9] Studiile ulterioare au dat rezultate mixte, una neavând niciun efect la persoanele cu toleranță la glucoză afectată [10], dar alta observând puțină îmbunătățire a rezistenței la glucoză. [11] Un nou studiu asupra adulților obezi cu sindrom metabolic a fost publicat în 2009, nu a constatat efecte semnificative asupra sensibilității la insulină, dar pe termen scurt a crescut nivelul de insulină. De asemenea, studiul nu a observat niciun efect asupra lipidelor sau greutății serice. [12]