Omletă de ceapă (numai ceapă) O rețetă foarte sănătoasă Rețeta lui Sergio

omletă

Astăzi am să explic cum să fac o omletă cu ceapă, numai ceapă. Putem găsi tortilla de ceapă caramelizată, tortilla de ceapă și ton, dar astăzi este un clasic care nu îngrășează nimic, doar tortilla de ceapă. Vor fi mulți oameni cărora nu le place, dar pentru mine este o încântare, mai mult, în afară de a fi bogat, este o omletă perfectă pentru o dietă sănătoasă, deoarece are doar ceapă și ouă cu foarte puțin ulei. Nu ca omleta spaniolă, care este delicioasă, dar la urma urmei are o mulțime de calorii. Să mergem cu rețeta de omletă cu ceapă, nu poate fi mai ușor. O familie de îmbrățișări.

Ingrediente pentru 2 persoane