Oksana Oleynik Visele trebuie să se împlinească și obiectivele trebuie atinse; Să ai un corp 10
Este o onoare pentru Să ai un corp 10 fiind capabilă să intervieveze unul dintre cei mai buni sportivi de fitness bikini din lume, numele ei este Oksana Oleynik, Ea este din Rusia și prin acest interviu vom afla mai multe despre ea.
Oksana, în primul rând vrem să vă mulțumim că ne-ați acordat acest interviu și vă felicit pentru rezultatele excelente.
Vă mulțumesc foarte mult, voi fi bucuros să vă răspund la întrebări.
În prezent ești campion absolut al Europei, campion mondial și campion al Cupei Rusiei la categoria Master, dar ești și campion european senior, ceva cu adevărat fantastic.
De fapt, am fost campion recent și încă îmi este greu să cred asta chiar și eu. În mediul meu nu acordă prea multă atenție acestui lucru și nici eu. Nimic nu s-a schimbat în viața mea, colegii mei mi-au dat mâna și, nedumeriți, au spus „felicitări” și au uitat de asta.
După toate aceste victorii, care sunt următoarele obiective? Mai există vreun vis pe care ați dori să-l îndepliniți ca concurent?
Am multe scopuri și dorințe. Aș vrea să concurez în sărituri cu parașuta; una dintre cele pe care nu le-am îndeplinit în copilărie, jucând fortepiano și făcând gimnastică acrobatică. Vreau să mă calific la campionatul rus de curse de motociclete, să merg sub legendarul scufundare cu arcă într-un loc minunat numit Blue Hall. Viața este foarte diversă, frumoasă și multifacetică, vreau să experimentez, să încerc și să învăț atât de mult încât cu o singură viață nu aș avea suficient.
Și în ceea ce privește obiectivele de fitness ale bikinilor, în mod clar există campionate la care aș dori să particip și să obțin un rezultat bun. Sper că o pot face, visele trebuie să se împlinească și obiectivele trebuie atinse
Am dori să vă cunoaștem mai bine și să cunoaștem procesul care v-a condus acolo unde sunteți astăzi, așa că să revenim la începutul poveștii. Ai fost întotdeauna o persoană atletică?
De când eram mic am făcut diferite tipuri de sport, am fost sportiv, dar nu m-am dedicat profesional niciunui. Unul dintre primele mele hobby-uri a fost atletismul; în fiecare dimineață alerga de la vârsta de 12 ani. De asemenea, am schiat și mi-a plăcut patinajul pe gheață. Când am crescut, hobby-urile mele s-au schimbat puțin. Am fost atras de munți cu vârfurile înzăpezite și am început să schiez în munți pentru distracție. Prima mea medalie sportivă este dintr-un campionat de schi amator.
În același timp am făcut scufundări pentru prima dată (a fost oribil, am fost constipat, am avut inflamații, de aceea nu am putut înota foarte mult până la fund și am început să sângerez), dar frumusețea fundului m-a făcut să cad în dragoste și de atunci sunt scafandru, am scufundat de peste 1.000 de ori. Dar asta nu e tot, am început să fac parașutism și să merg pe motocicletă, vara cu fiul meu mergem cu bicicleta și patinăm; Vreau să te învăț să iubești viața.
Cu toții avem un început în relația noastră cu fitnessul, cum ați aflat despre fitness și care a fost motivul pentru care ați început antrenamentul cu greutăți?
Așa cum am spus mai înainte, am fost întotdeauna activ și asta m-a determinat să merg să alerg de când eram mic. În jurul vârstei de 20 de ani am început să merg la sală, dar se antrenau fără niciun sistem. Erau anotimpuri când mă antrenam de 5-6 ori pe săptămână și alergam și dimineața. Îmi plăcea să simt că corpul meu este tonifiat, dar în oglindă nu vedeam ce voiam să văd.
Multe femei se tem să-și piardă feminitatea datorită faptului că se antrenează cu greutăți, ați avut acea teamă la un moment dat?
Pentru mine acel proces a fost întotdeauna controlat și știam cât de departe trebuia să merg. De asemenea, a fi feminin nu este ceva fizic, este o stare a interiorului tău.
Cunosc sportivi, care se dedică sporturilor profesionale în bodyfitness și culturism și nu au încetat să fie feminini. De exemplu Liudmila Tulbolceva, Yulia Ushakova, Zabavina Natalia, lista este foarte lungă. Și am văzut și fete foarte fine, dar ca feminine nu aveau nimic, deci asta depinde de interiorul fiecăreia. Antrenamentul cu greutăți este imposibil să nu mai fii feminin, poți doar să-ți tonifiezi corpul, fără să schimbi spiritul.
Când ai decis că vrei să concurezi în fitness bikini?
Prima mea competiție a fost în primăvara anului 2015. Am cumpărat toate lucrurile necesare, cum ar fi pantofi, bikini, am făcut câteva cursuri de poză și câteva antrenamente cu un antrenor. A fost o decizie improvizată, nu m-am calificat, dar experiența a fost importantă pentru mine, m-am biruit și am urcat pe scenă! A fost foarte palpitant pentru mine, am înțeles în ce direcție trebuia să merg și în care trebuia să lucrez. Acolo a început drumul meu.
Care a fost cel mai dificil lucru pentru tine de a face compatibil acest stil de viață, muncă, mâncare, relații sociale ....?