Obezitatea legată de pierderea somnului Cercetătorii identifică modul în care metabolismul reglează somnul
Societatea chiliană de obezitate
OBEZITATE LEGATĂ DE PIERDEREA SOMNULUI? CERCETĂTORII IDENTIFICĂ CUM REGULĂ METABOLISMUL DORM
Conservarea energiei poate fi o funcție importantă a somnului, potrivit unui nou studiu. Pentru a studia legătura dintre metabolism și somn, cercetătorii au modificat genetic viermele C. elegans pentru a „opri” un neuron care controlează somnul..
Rămâne sus până târziu te poate îngrașa? Un număr tot mai mare de cercetări au sugerat că somnul de slabă calitate este legat de un risc crescut de obezitate prin apetitul neregulator, care la rândul său duce la un aport mai mare de calorii. Însă un nou studiu publicat săptămâna aceasta în PLOS Biology a constatat că direcția acestei reacții s-ar putea schimba: nu pierderea somnului duce la obezitate, ci excesul de greutate poate provoca privarea de somn, potrivit cercetătorilor Universității din Pennsylvania. Perelman School of Medicine și Universitatea din Nevada, Reno’s College of Science, care și-au descoperit descoperirile în viermele microscopic Caenorhabditis elegans (C. elegans).
„Credem că somnul este o funcție a corpului care încearcă să conserve energia într-un mediu în care nivelurile de energie sunt în scădere”, co-autorul studiului, David Raizen, MD, profesor asociat de neurologie și coleg la Institutul de cronobiologie și somn de la Penn, spus. „Descoperirile noastre sugerează că, dacă ai posti o zi, am prezice că ai putea fi somnoros, deoarece rezervele tale de energie s-ar epuiza”.
La om, întreruperea acută a somnului poate crește apetitul și rezistența la insulină, iar persoanele care dorm cronic mai puțin de șase ore pe noapte sunt mai susceptibile de a fi obezi și diabetici. S-a dovedit că foamea la oameni, șobolani, muște de fructe și viermi afectează somnul, indicând faptul că somnul este reglementat, cel puțin parțial, de disponibilitatea nutrienților. Cu toate acestea, modurile în care dorm și mâncare funcționează împreună nu au fost clare.
„Am vrut să știm, ce face de fapt visul?”, A spus co-autorul studiului Alexander van der Linden, profesor asociat de biologie la Universitatea din Nevada, Reno. „Somnul scurt și alte afecțiuni cronice, cum ar fi diabetul, sunt legate, dar este doar o asociere. Nu este clar dacă somnul scurt provoacă tendința de obezitate sau dacă obezitatea poate provoca tendința de somn scurt ".
Raizen a subliniat că aceste descoperiri la viermi s-ar putea să nu se traducă direct la oameni, totuși C. elegans oferă un model surprinzător de bun pentru studierea somnului la mamifere. La fel ca toate celelalte animale care au sistem nervos, trebuie să doarmă. Dar, spre deosebire de oameni, care au circuite neuronale complexe și sunt dificil de studiat, un C. elegans are doar 302 de neuroni, dintre care oamenii de știință știu cu siguranță că este un regulator al somnului.