Obezitatea infantilă așa ar trebui să acționăm

Informatia autorului

83% dintre băieții spanioli și 74% dintre fetele între 13 și 17 ani sunt sedentari. Dar aceasta are o soluție ușoară: mișcarea.

Mersul școală

Mersul la școală, de exemplu, ajută la prevenirea obezității, reduce riscul cardiovascular, crește stima de sine, îmbunătățește relațiile de familie și contribuie la îmbunătățirea mediului în mediul școlar.

Mersul la școală a fost asociat cu un indice de masă corporală mai scăzut și contribuie la reducerea excesului de greutate printr-o creștere a cheltuielilor calorice, pe lângă contribuirea la prevenirea obezității abdominale independent de alți factori demografici, dietă, procentul de grăsime corporală sau minute dedicate activității fizice.