Obezitatea centrală este legată de contracția creierului; Aflați cum să slăbiți în felul acesta
A fi supraponderal poate duce la diverse probleme de sănătate. Oamenii de știință cred acum că obezitatea în zona stomacului ar putea avea chiar asociații cu dimensiuni mai mici ale creierului.
Cercetătorii știu deja că mărimea creierului îi poate determina sănătatea și funcția.
Cu toate acestea, ei știu mult mai puțin despre ceea ce afectează dimensiunea creierului în sine.
Potrivit lui Mark Hamer, profesor la Universitatea Loughborough din Marea Britanie:
„Cercetările existente au legat contracția creierului de declinul memoriei și un risc crescut de demență, dar cercetările privind dacă grăsimea suplimentară a corpului este protectoare sau dăunătoare dimensiunii creierului au fost neconcludente.”.
Profesorul Hamer este unul dintre autorii unui nou studiu axat pe impactul grăsimii corporale asupra dimensiunii creierului.
Publicat în revista Neurology, studiul a folosit o dimensiune a eșantionului deosebit de mare în comparație cu altele pe același subiect.
În total, 9.652 de persoane implicate în Marea Britanie Biobank - care este o bază de date care urmărește starea de sănătate a aproximativ 500.000 de persoane - au acceptat să participe. Participanții au avut o vârstă medie de 55 de ani.
Luați măsurători precise
Pentru a determina cifrele de grăsime corporală, oamenii de știință au calculat indicele de masă corporală (IMC), raportul talie-șold și grăsimea corporală totală pentru fiecare participant.
Medicii pot calcula IMC împărțind greutatea unei persoane la pătratul înălțimii lor. Împărțirea circumferinței taliei cu circumferința șoldului oferă un raport talie-șold. Cu cât este mai mare raportul, cu atât este mai mare dimensiunea stomacului persoanei în comparație cu șoldurile.
Materia albă: autostrada flexibilă, dar subevaluată a creierului În ultimii ani, importanța materiei albe a devenit mult mai clară.
Specialiștii consideră că persoanele cu un IMC de 30 sau mai mult sunt obezi. Obezitatea centrală - sau obezitatea în jurul zonei stomacului - este puțin diferită. În acest caz, un bărbat cu un raport talie-șold mai mare de 0,90 și o femeie cu un raport talie-șold mai mare de 0,85 sunt considerați a avea obezitate centrală.