O dietă echilibrată există și este la îndemâna noastră
În multe dintre sesiunile pe care le fac, îndoieli legate de mese, mai ales după diagnosticul oficial care confirmă cancerul. Pentru început, este convenabil să știi că o dietă bună te poate ajuta foarte mult în procesul bolii tale, deci este logic să te întrebi, ce anume este o dietă bună? Mă descurc bine până acum? Ce ar trebui să schimb?
Revizuirea unor obiceiuri nutriționale pe care le-ați dobândit de-a lungul vieții este întotdeauna un început bun. De exemplu, în faza de prospectare a monitorizării stilului de viață, este normal să mă intereseze, pe lângă istoricul dumneavoastră de boli, revizuirea testelor și evaluarea ... toate acele date referitoare la obiceiurile dumneavoastră. Cu aceasta, voi putea stabili un evaluare și livrează câteva recomandări nutriționale și de viață.
Nu există nicio îndoială că vă va fi foarte util să cunoașteți cele mai potrivite alimente, mai ales dacă urmați un tratament de tip chimioterapie, deoarece sistemul digestiv este foarte afectat și este mai ușor să digerați unele alimente mai mult decât altele. Dacă urmezi articolele mele, Veți ști deja că sunt și susținător al unui dieta nutritiva si echilibrata cu mâncare din bucătăria noastră obișnuită. De ce să mergem mai departe?
Este posibil să fi început să căutați online cea mai bună dietă, aceeași care chiar promite să vindece cancerul. Dar știți de ce nu vă recomand să vă scufundați pe net pentru a aduna toate aceste informații? Pur și simplu pentru că ai fi surprins de suma de mituri și informații care nu au fost verificate dar care dau un efect miraculos (sau dăunător) unui anumit produs. Într-o etapă vitală în care emoțiile sunt confuze, datorită diagnosticului primit, ultimul lucru de care avem nevoie este să adăugăm incertitudine, confuzie sau, mai rău, iluzii care promit și nu împlinesc.