Nutriție energetică - Clinica Omega Zeta

„Mâncarea este exteriorul interiorizat și calitatea alimentelor consumate va avea invariabil o influență asupra stării organismului”.

Corpul nostru are nevoie de energie pentru a putea performa zilnic și, dacă nu îi oferim ceea ce cere, sănătatea și bunăstarea noastră încep să se înrăutățească, dovadă fiind adesea mici simptome care sunt alerta care ne spune că ceva se întâmplă.

Prin urmare, o nutriție energetică și adecvată este, prin urmare, un element cheie pentru sănătate, ținând cont că, dacă calitatea alimentelor este bună, calitatea sănătății noastre și modul de viață pe care le avem vor fi, de asemenea, bune.

Mâncarea pe care strămoșii noștri o consumă în mod tradițional de mii de ani a fost

pe baza: cereale integrale, leguminoase, legume și fructe locale și de sezon, semințe, nuci, cu o cantitate mică de produse de origine animală, alge și condimente naturale. Toate alimentele cu mare energie și forță vitală, oferind aceeași energie și forță ființei umane atunci când sunt consumate în acest mod complet.

---