Nucile din California creează Ghidul „Nucile și o dietă sănătoasă pentru persoanele cu diabet”
Cu ocazia Zilei Mondiale a Diabetului, care se sărbătorește marți, 14 noiembrie, Nucile din California vor distribui peste 14.000 de ghiduri despre „Nucile și o dietă sănătoasă pentru persoanele cu diabet”, un material informativ destinat persoanelor cu diabet și familiilor acestora.
Acest lucru este destinat să schimbe obiceiurile sănătoase pentru a ajuta la reducerea riscului de diabet în populația spaniolă, care astăzi numără peste 5 milioane de diabetici și este responsabilă pentru mai mult de 25.000 de decese pe an.
Din acest ghid, 10.000 de exemplare vor fi distribuite asociațiilor și federațiilor locale ale FEDE în cadrul evenimentelor și activităților din această zi. În plus, un alt eveniment recomandat este să participi pe 19 noiembrie la Madrid la cea de-a 6-a cursă populară și plimbare pentru diabet și ExpoDiabet, organizată de Madrid Diabetes Association și Diabetes Foundation.
Nucile, super aliatul alimentar pentru prevenirea diabetului de tip 2
Există mai multe investigații care arată că nucile pot fi un mare aliat pentru prevenirea diabetului de tip 2 și pentru dietele persoanelor care suferă deja de această boală.
În 2013, cercetările publicate în Journal of Nutrition au arătat că aportul a două porții (30 de grame pe porție) de nuci pe săptămână este asociat cu o reducere de 21% a riscului de diabet de tip 2 la femei.