O dietă sănătoasă reduce riscul nașterii premature cu 15%

Un studiu recent realizat de cercetători de la Universitatea din Gothenburg (Suedia) și publicat în British Medical Journal afirmă că un dieta bazată pe fructe, legume, produse din cereale integrale și pește, reduce foarte mult riscul nașterii premature la femeile gravide.

riscul

Cercetători a efectuat un chestionar la 66.000 de femei însărcinate în care se întreba despre tipul de mâncare și băutură pe care îl ingeraseră de când au aflat că rămăseseră în stare. În afară de analiza acestor date, aceștia au accesat și alte informații, cum ar fi stilul de viață, educația, veniturile, greutatea, activitatea fizică, consumul de alcool, precum și istoricul medical familial al nașterilor premature.