Nu este vorba doar de transpirație în mult uitata saună

În primele săli de sport deschise în țara noastră exista o incintă curioasă, astăzi practic pierdută

vorba

În primele săli de sport deschise din țara noastră a existat o incintă curioasă, astăzi practic pierdută. A fost cea destinată Saunei, o activitate la fel de necunoscută pe cât de puțin apreciată în rândul clientului.

noile tendințe, cererea redusă și costurile ridicate de întreținere au determinat mulți antreprenori din sector să le închidă sau să le transforme într-un depozit practic. Și totuși, ceva are saună pentru a excita culturi la fel de diverse precum azteca, nativ american, turc, roman, rus, japonez sau scandinav. Să știm de ce.

Turcă sau finlandeză

Putem defini sauna ca un proces care include, printre altele, o baie de aburi într-o cameră cu temperatură ridicată, de obicei închisă. Cele mai cunoscute modalități sunt două: sauna „uscată”, sau finlandeză, cea dezvoltată între 70 sau 95 de grade și cu o umiditate nu mai mare de 20%. Și sauna ‘umedă’ sau turcească, a cărei temperatură variază între 25 și 60 de grade, în timp ce umiditatea poate ajunge la 100%. Primul a fost cel obișnuit în săli de sport.