Nu este o dietă a nutriționistului venețian Lorena Farías
Păstrarea corpului nostru în condiții optime depășește estetica. Este o problemă de sănătate și bunăstare pe care ar trebui să o luăm cu toții în considerare pentru a evita bolile care ne pun sănătatea în pericol.
De ceva vreme, rețelele sociale sunt implicate și în această problemă. Acest lucru se datorează faptului că mulți oameni folosesc aceste instrumente în fiecare zi. Cu sfaturi, recomandări și sfaturi practice pe care doriți să le învățați oamenii să realizeze acest stil de viață.
Lorena Farías și viață sănătoasă
Lorena Farías este una dintre persoanele care transmit acest mesaj de viață sănătoasă pe rețelele de socializare. O poți urmări pe Instagram ca @Noesdieta.
Farías nu numai că dă acest stil de viață prin intermediul rețelelor sale sociale. Și-a început cariera în nutriție și dietetică la Universitatea Centrală din Venezuela. Dar fiind în al șaptelea semestru al carierei în Venezuela, s-a transferat la Universitatea din Florida pentru o bursă care i-a fost acordată. Și-a finalizat studiile la această prestigioasă instituție din Statele Unite.
Am vrut să vorbim cu ea și să ne povestim despre acest stil de viață pe care îl conduce de când era foarte tânără. Părinții săi lucrează și în domeniul sănătății și le-a păsat întotdeauna să mențină o dietă sănătoasă acasă.
Interesul Lorenei pentru acest domeniu a început când sora ei mai mare a participat la Miss Venezuela. Lorena crede că este mai important pentru ea și pacienții ei să predea despre un stil de viață decât despre o dietă. Concentrarea ei depășește pierderea în greutate - este vorba de echilibrarea meselor, motiv pentru care nu se consideră un guru al fitnessului. Se concentrează doar pe mâncare. Brandul său, No es Dieta, a devenit foarte popular atât în Statele Unite, cât și în America Latină.