NU ESTE ALTĂ VARĂ

Paola și Angie s-au angajat să ajute „Doctorii fără frontiere” dacă câștigă concursul și împreună vor începe o curățare celulară eliminând glutenul, alcoolul și cafeaua din dieta lor timp de zece zile

vară

Aveți alte audio disponibile în A la Carta.

Bucătarul Álvaro Tomás Sánchez El ne vorbește despre tapasul sănătos și crema de pepene galben pe care le fac la Bar Ático Gastrogarito de Murcia.

Legate de

NU ESTE ALTĂ VARĂ. Un motiv convingător. Sport și alimentație sănătoasă, combinația perfectă

Marta și Ángel sunt concurenții care au o dietă echilibrată și practică sport și care aleg Banca Alimentară și Cáritas ca candidați pentru a primi kilogramele de struguri din mâna „Blancasol”

NU ESTE ALTĂ VARĂ. Un motiv convingător. Kick boxul, un sport pentru a câștiga încredere

Mari Carmen Romero este campioană la kick box și recomandă acest tip de sport pentru relaxare, deși concurenții noștri Patricia și Quique, care duc o viață echilibrată, preferă să facă un alt tip de sport

NU ESTE ALTĂ VARĂ. Un motiv convingător. Rețete de conopidă

José Joaquín Guillén, bucătar la La Parranda, ne învață cele mai ușoare și mai gustoase rețete cu conopidă, un ingredient pe care concurenții María și Lorena îl consumă frecvent