Felii de merluciu în cuptorul cu microunde, imposibil să le ușureze și să fie atât de gustoase

Deși asociem cuptorul cu microunde cu un dispozitiv pentru reîncălzirea resturilor sau încălzirea laptelui la micul dejun, v-am spus deja că are și multe posibilități în bucătărie, precum rețeta de azi, unele felii de merluciu în cuptorul cu microunde, lucru imposibil de făcut atât de ușor și atât de gustos.

felii

În aproximativ cinci minute poți avea pregătită o cină de campionat cu care toată lumea va fi fericită. Aromatizat, texturat și, de asemenea, foarte ușor, făcându-l perfect pentru orice zi a anului. Pe de altă parte, merluciul este unul dintre peștii care îi plac cel mai mult tuturor, deci. Ce aștepți pentru a încerca această rețetă rapidă și ușoară?

Ingrediente

  • Merluciu feliat 4
  • Tomate 1
  • Ulei de măsline extravirgin un strop
  • Sare și piper după gust
  • Ierburi provensale după gust
  • Apă

Cum se fac felii de merluciu la cuptorul cu microunde

Vom începe prin a așeza coapsele de merluciu-odată condimentate după bunul nostru plac, într-un vas de sticlă sau Pyrex, verificând dacă este adecvat pentru utilizare la cuptorul cu microunde. Rețineți că trebuie să suporte o gătire de aproximativ 4 sau 5 minute la putere maximă.

Atunci se adauga putin ulei de masline extravirgin, intinzandu-l peste feliile de merluciu. Pe tablă, tăiem roșiile în felii de jumătate de centimetru și le așezăm pe feliile de pește, acoperind suprafața. Pentru a da un plus de aromă, presărăm sursa cu un ciupit de ierburi provensale la alegere. Am folosit un amestec de cimbru, mărar și oregano, dar puteți folosi orice aveți sau orice vă place cel mai mult.