NationalBurgerDay, scuză pentru a sărbători daunele aduse sănătății NoticiasteleSUR
Deși ziua internațională a acesteia se sărbătorește pe 28 mai, joi în Statele Unite se sărbătorește „Ziua Națională a Burgerilor” (Ziua Națională a Burgerilor), o dată care a căpătat forță în rețelele sociale pentru a comemora „celebra” mâncare.
Odată cu imediatitatea pe care ne-o oferă accesul la Internet, nu a lipsit un lanț rapid sau un restaurant în interiorul și în afara Statelor Unite care să facă campanii sub eticheta #NationalBurgerDay pentru a promova produsele „cele mai bune” ale acestora. Dar de ce să comemorăm ziua la o mâncare atât de nesănătoasă?
Ce se întâmplă dacă mănânci hamburgeri
Să vedem. Un hamburger este făcut cu pâine, un carbohidrat rafinat care determină creșterea rapidă a zahărului din sânge, chiar mai mare dacă este consumat zilnic, ceea ce duce la diabetul de tip 2, potrivit experților în nutriție și alimente Keri Gans și Bonnie Taub -Dix, subliniază El Confidencial.
Carnea. Specialiștii susțin că consumul de carne este benefic, întrucât este vorba de proteine, un element de bază pentru dieta animalelor. Cu toate acestea, utilizarea condimentelor îl poate face dăunător sănătății.
Mai multe studii au arătat efectele nocive pentru cei care consumă un hamburger, în special la cetățenii americani, dintre care mulți suferă de obezitate și chiar obezitate morbidă (severă sau de tip III).
Un hamburger simplu de 100 de grame poate conține aproximativ 295 de calorii. Dar dacă sunt cumpărate în lanțuri de fast-food, tind să aibă un conținut ridicat de sodiu, în special în carne, mai mare decât cantitatea zilnică recomandată de Organizația Mondială a Sănătății (OMS), care a stipulat cinci grame pe zi.
OMS s-a asigurat că un aport ridicat de sodiu duce la boli cardiovasculare, care sunt mai grave dacă este o persoană care este supraponderală sau obeză.
Acest lucru nu este de a menționa că acest aliment este de obicei însoțit de cartofi prăjiți sau băuturi răcoritoare, un meniu obișnuit în majoritatea tarabelor de alimente.
Pierde-ți memoria? Printre numeroasele studii care s-au făcut, îl putem menționa pe cel publicat de American Heart Association în decembrie anul trecut, care a dezvăluit că acizii grași trans conținuți în hamburgeri afectează activitatea creierului.